Haribo

Saure Goldbären — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4001686361511 Gummibärchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 343pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 686 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1435 kJ / 343 kcal	2870 kJ / 686 kcal (34%)
Fett	0,5 g	1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	77 g	154 g (59%)
davon Zucker	46 g	92 g (102%)
Eiweiß	6,9 g	13,8 g (28%)
Salz	0,18 g	0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate77 g

Zucker46 g

Zugesetzter Zucker81,0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium70 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

dm Sportness Gummibären Eiweiß 31 g · 252 kcal pro 100 g

−91 Kalorien+24,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas, Apfel, Äpfelsäure, Aroma, Carnaubawachs, Citronensäure, Dextrose, Erdbeere, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fruchtsaft auf Konzentrat Basis, Gelatine, Glukosesirup, Himbeeren, Holunderbeerenextrakt, Kiwi, Mango, Natriumhydrogenmalat, Orange, Passionsfrucht, Safflor, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schwarze Johannisbeere, Spirulina, Traube, Tricalciumcitrat, Überzugsmittel, Zitrone, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saure Goldbären?

100 g Saure Goldbären enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saure Goldbären?

100 g Saure Goldbären enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saure Goldbären?

100 g Saure Goldbären enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saure Goldbären?

100 g Saure Goldbären enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saure Goldbären?

100 g Saure Goldbären enthalten 70,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Saure Goldbären?

Die Hauptzutaten von Saure Goldbären sind: Ananas, Apfel, Äpfelsäure, Aroma, Carnaubawachs.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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