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Prosciutto e mascarpone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420g EAN 7613269491002 Pizzen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (395 g): 984 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 13 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 395 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal 4115 kJ / 984 kcal (49%)
Fett 9 g 35,5 g (51%)
davon gesättigte Fettsäuren 5 g 19,8 g (99%)
Kohlenhydrate 28 g 111 g (43%)
davon Zucker 2 g 7,9 g (9%)
Ballaststoffe 1,5 g 5,9 g
Eiweiß 13 g 51,4 g (103%)
Salz 1,48 g 5,85 g (97%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett9 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Cholesterin26,2 mg
Natrium592 mg
Calcium113 mg
Kalium235 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A43,2 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amidon De Gonflement De Ble, Antioxidant, Ascorbinsäure, Butter, Citronensäure, Emulgator, Farine De Gonflement De Ble, Gerstenmalzmehl, Gewürz Extrakte, Glukose, Hartweizengrieß, Hefe, Jodsalz, Knoblauch, Konservierungsstoff, Lecithin, Maltodextrin, Mascarpone, Mehlbehandlungsmittel, Modifizierte Maisstärke, Mozzarella, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Natürliches Basilikumaroma, Olivenöl, Sauerteig getrocknet, Säuerungsmittel, Schinken, Sonnenblumenlecithine, Stabilisator, Tapioka, Teig, Tomatenkonzentrat, Tripolyphosphat, Vollrahm, Wasser, Weizenprotein, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prosciutto e mascarpone?

100 g Prosciutto e mascarpone enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prosciutto e mascarpone?

Die Hauptzutaten von Prosciutto e mascarpone sind: Amidon De Gonflement De Ble, Antioxidant, Ascorbinsäure, Butter, Citronensäure.

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