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Spätzli aux œufs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613269259565 Eierpasta Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
159pro 100 g
Eiweiß
6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spätzli aux œufs 159 Kalorien, 6,7 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 665 kJ / 159 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 28 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 6,7 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin39,8 mg
Natrium360 mg
Calcium16,2 mg
Kalium51,1 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A18,2 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aus Freilandhaltung, Hartweizengrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Streuwürze, Vollei, Wasser

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spätzli aux œufs?

100 g Spätzli aux œufs enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spätzli aux œufs?

Die Hauptzutaten von Spätzli aux œufs sind: Aus Freilandhaltung, Hartweizengrieß, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Streuwürze.

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