Edamama

Edamame Noodles — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 250580 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
327pro 100 g
Eiweiß
44,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17,1 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 327 Kalorien. Pro 100 g: 327 Kalorien, 44,8 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1368 kJ / 327 kcal 1368 kJ / 327 kcal (16%)
Fett 6 g 6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 17,1 g 17,1 g (7%)
davon Zucker 10,6 g 10,6 g (12%)
Ballaststoffe 20,2 g 20,2 g
Eiweiß 44,8 g 44,8 g (90%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g
Eiweiß44,8 g
Kohlenhydrate17,1 g
Zucker10,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe20,2 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium220 mg
Kalium1740 mg
Eisen15,7 mg
Vitamin C6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Edamame Bohnen, Grüne Sojabohnen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 44,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 17,1 g Kohlenhydrate. Davon 10,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 10,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Edamame Noodles?

100 g Edamame Noodles enthalten 20,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Edamame Noodles?

Die Hauptzutaten von Edamame Noodles sind: Edamame Bohnen, Grüne Sojabohnen.

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