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Orangensaft - 100% Juice — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2l EAN 7613269260615 Orangendirektsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 48pro 100 ml
Eiweiß: 0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 48 Kalorien. Pro 100 ml: 48 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	201 kJ / 48 kcal	201 kJ / 48 kcal (2%)
Fett	0,5 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	8,9 g	8,9 g (10%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,5 g
Eiweiß	0,5 g	0,5 g (1%)
Salz	0,05 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker8,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium20 mg

Calcium0,4 mg

Kalium165 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C37 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tropicana Orange Eiweiß 0,8 g · 41 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−20 mg Natrium−7 Kalorien
innocent Direktsaft Eiweiß 0,7 g · 43 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−20 mg Natrium−5 Kalorien
REWE Orangensaft Direktsaft Eiweiß 0,7 g · 41 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−20 mg Natrium−7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Orangensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 8,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Orangensaft - 100% Juice?

100 g Orangensaft - 100% Juice enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Orangensaft - 100% Juice?

Die Hauptzutaten von Orangensaft - 100% Juice sind: Orangensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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