Mars

Mars Cookies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

162 g EAN 5060402909566 Cookies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
454pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 82 Kalorien. Pro 100 g: 454 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1900 kJ / 454 kcal 342 kJ / 82 kcal (4%)
Fett 20 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 10 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 61 g 11,0 g (4%)
davon Zucker 37 g 6,7 g (7%)
Eiweiß 5,4 g 1,0 g (2%)
Salz 0,59 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

454 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker37 g
Zugesetzter Zucker38,9 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Natrium236 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Calciumcarbonat, Citrusfaser, Colour - color, Dinatriumdiphosphat, Eisen, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel, Fructose, Gerstenmalz, Gezuckerte Kondensmilch, Ghee, Glukosesirup, Glycerin, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Lecithin, Milchschokoladenstückchen, Molkenprotein, Molkenpulver, Natriumhydrogencarbonat, Nikotinsäure, Palmöl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pepites De Chocolat Au Caramel, Sojalecithine, Speisesalz, Thiamin, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mars Cookies?

100 g Mars Cookies enthalten 454 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mars Cookies?

100 g Mars Cookies enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mars Cookies?

100 g Mars Cookies enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 37,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mars Cookies?

100 g Mars Cookies enthalten 37,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mars Cookies?

100 g Mars Cookies enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mars Cookies?

Die Hauptzutaten von Mars Cookies sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Aroma, Backtriebmittel, Calciumcarbonat, Citrusfaser.

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