M&M's

Cookies with Chocolate M&M's minis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 5056357914250 Schokoladen-Cookies Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 478pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (22,5 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 478 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 22,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2000 kJ / 478 kcal	450 kJ / 108 kcal (5%)
Fett	22 g	5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	2,5 g (12%)
Kohlenhydrate	65 g	14,6 g (6%)
davon Zucker	34 g	7,7 g (9%)
Eiweiß	5,5 g	1,2 g (2%)
Salz	0,26 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

478 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker34 g

Zugesetzter Zucker28,9 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

Natrium104 mg

Eisen0,3 mg

Zutatenhinweise

Enthält Blue 1 Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ALDI SPORTS Protein Cookie Chocolate Chip Geschmack Eiweiß 23,8 g · 344 kcal pro 100 g

−30 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−104 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Angereichertes Weizenmehl, Aroma, Backtriebmittel, Betanin, Brilliantblau FCF, Calciumcarbonat, Calciumcarbonate, Carnaubawachs, Carotine, Colour - color, Dextrine, Eisen, Emulgator, Glukosesirup, Hafermehl, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumhydrogencarbonat, Kurkumin, Lecithin, Magermilchpulver, Milchfett, Molkenpermeat, Natriumhydrogencarbonat, Nikotinsäure, Palmfett, Palmkernöl, Palmöl, Pflanzenöle, Shea Butter, Sojalecithine, Speisesalz, Stärke, Teilweise invertierter Zuckersirup, Thiamin, Überzugsmittel, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies with Chocolate M&M's minis?

100 g Cookies with Chocolate M&M's minis enthalten 478 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cookies with Chocolate M&M's minis?

100 g Cookies with Chocolate M&M's minis enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cookies with Chocolate M&M's minis?

100 g Cookies with Chocolate M&M's minis enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cookies with Chocolate M&M's minis?

100 g Cookies with Chocolate M&M's minis enthalten 34,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cookies with Chocolate M&M's minis?

100 g Cookies with Chocolate M&M's minis enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Cookies with Chocolate M&M's minis?

Die Hauptzutaten von Cookies with Chocolate M&M's minis sind: Angereichertes Weizenmehl, Aroma, Backtriebmittel, Betanin, Brilliantblau FCF.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

37 Zutaten · 12 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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