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Futomakis Mit Norwegischem Lachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619221642 Sushi Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 147pro 100 g
Eiweiß: 5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24,8 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (178 g): 262 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 178 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	615 kJ / 147 kcal	1098 kJ / 262 kcal (13%)
Fett	3 g	5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	2,3 g (12%)
Kohlenhydrate	24,8 g	44,3 g (17%)
davon Zucker	6,4 g	11,4 g (13%)
Eiweiß	5,3 g	9,5 g (19%)
Salz	1,85 g	3,30 g (55%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,3 g

Kohlenhydrate24,8 g

Zucker6,4 g

Zugesetzter Zucker9,3 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium740 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Sushi Circle Happy Family Eiweiß 7,5 g · 134 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−436 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Frischkäse, Glycerin, Gurke, Ingwer, Johannisbrotkermehl, Käsezubereitung, Lachs, Meerrettich, Meerrettichzubereitung, Milcheiweis, Peperoni, Reis, Reisessig, Reisessigzubereitung, Reiszubereitung, Rote Paprika, Säuerungsmittel, Seetang, Senf, Senfextrakt Farbstoffe, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Sorbit, Speisesalz, Speisesalz Ingwerzubereitung, Verdickungsmittel, Wasabi, Wasser, Weizen, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

100 g Futomakis Mit Norwegischem Lachs enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

100 g Futomakis Mit Norwegischem Lachs enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

100 g Futomakis Mit Norwegischem Lachs enthalten 24,8 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

100 g Futomakis Mit Norwegischem Lachs enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

100 g Futomakis Mit Norwegischem Lachs enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Futomakis Mit Norwegischem Lachs?

Die Hauptzutaten von Futomakis Mit Norwegischem Lachs sind: Citronensäure, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Frischkäse, Glycerin.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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