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Hummus con barbabietola rossa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20998301 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 251pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hummus con barbabietola rossa 251 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1050 kJ / 251 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	5,4 g
Ballaststoffe	3,9 g
Eiweiß	4,9 g
Salz	2,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

251 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker5,4 g

Zugesetzter Zucker2,7 g

Ballaststoffe3,9 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium872 mg

Calcium107 mg

Kalium187 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,0 mg

Vitamin D2559375 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam Eiweiß 6,5 g · 165 kcal pro 100 g

−5,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−592 mg Natrium
California garden hummus tahina ready to eat Eiweiß 5,4 g · 115 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−764 mg Natrium
Genuss Welt Hummus naturell Eiweiß 6,1 g · 133 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−667 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat, Gewürz, Guarkernmehl, Ingwer, Kichererbse, Knoblauch, Meerrettich, Meerrettichzubereitung, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Pulse, Rapsöl, Rote Bete, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sesam, Speisesalz, Verdickungsmittel, Zucker

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 251 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 872,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus con barbabietola rossa?

100 g Hummus con barbabietola rossa enthalten 3,868 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus con barbabietola rossa?

Die Hauptzutaten von Hummus con barbabietola rossa sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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