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BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 16392090 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,2 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam 165 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	690 kJ / 165 kcal
Fett	8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Kohlenhydrate	10,2 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	11 g
Eiweiß	6,5 g
Salz	0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate10,2 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe11 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium280 mg

Calcium130 mg

Kalium125 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,5 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Natürlich Natriumreduziert, Pulse, Sesampaste, Wasser, Zitronensaft

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 10,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

100 g BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam?

Die Hauptzutaten von BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam sind: Gewürze, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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