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Sushi Box Mizu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

12 EAN 42016151 Sushi medley Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 146pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (178 g): 260 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 178 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	611 kJ / 146 kcal	1087 kJ / 260 kcal (13%)
Fett	2,3 g	4,1 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	27 g	48,1 g (18%)
davon Zucker	5,8 g	10,3 g (11%)
Eiweiß	4,1 g	7,3 g (15%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker5,8 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Select & Go Sushi Box Aki Eiweiß 5,1 g · 131 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−15 Kalorien+1 g Eiweiß
Natsu Sushi-Box "Mizu" Eiweiß 4,1 g · 144 kcal pro 100 g

−2,5 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

12 Hosomakis, 12 Sushispezialitäten, 6 Mit Grüner Paprika, 6 Mit Rohem Lachs, Atlantischer Lachs, Branntweinessig, Citronensäure, Citronensöure, Eigelb, Essigsäure, Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Ingwer, Ingwerzubereitung, Mayonnaise, Meerrettich, Mit Separater Sojasauce, Natriumacetate, Netzgehege, Paprika Grün 4 3 1, Rapsöl, Reis, Reisessig, Reiszubereitung, Säuerungsmittel, Säureregulator, Seetang getrocknet, Senfsaaten, Sojabohne, Sojaöl, Sojasauce, Sorbit, Sôuerungsmittel, Speisesalz, Sushi, Wasabi, Wasabizubereitung, Wasser, Weizen, Zubereitung Und Wasabizubereitung, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Crustaceans, Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Mizu?

100 g Sushi Box Mizu enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi Box Mizu?

100 g Sushi Box Mizu enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi Box Mizu?

100 g Sushi Box Mizu enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi Box Mizu?

100 g Sushi Box Mizu enthalten 5,8 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Sushi Box Mizu?

Die Hauptzutaten von Sushi Box Mizu sind: 12 Hosomakis, 12 Sushispezialitäten, 6 Mit Grüner Paprika, 6 Mit Rohem Lachs, Atlantischer Lachs.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

41 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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