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Knusper KEKS Kiste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

255g EAN 4056489406921 Assortments of biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
495pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper KEKS Kiste 495 Kalorien, 7 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2071 kJ / 495 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 35 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 7 g
Salz 0,73 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

495 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate61 g
Zucker35 g
Zugesetzter Zucker18,0 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium292 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Knusper KEKS Kiste kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butter, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Fructose, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Haferflocken, Hydrolisiertes Weizenprotein, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Ölplame, Palmkernöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sonnenblumen, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizenstärke, Zuckersirup

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 495 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper KEKS Kiste?

100 g Knusper KEKS Kiste enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper KEKS Kiste?

Die Hauptzutaten von Knusper KEKS Kiste sind: Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butter, Butterreinfett.

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