Lacroix

Lachs Creme-Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400ml EAN 4009062435009 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 ml
Eiweiß: 1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3,9 gpro 100 ml
Fett: 4,9 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 130 Kalorien. Pro 100 ml: 65 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 4,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält CrustaceansEnthält FishEnthält GlutenEnthält MilkEnthält MolluscsEnthält SoybeansEnthält Sulphur dioxide and sulphitesEnthält Räucherlachs

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett	4,9 g	9,8 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	3,9 g	7,8 g (3%)
davon Zucker	0,7 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	0,3 g	0,6 g
Eiweiß	1,1 g	2,2 g (4%)
Salz	1 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate3,9 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett4,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Linsen-Eintopf Eiweiß 4 g · 65 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
Omis Hühner Suppeneintopf Eiweiß 2,9 g · 48 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Campbell's Chunky Steak and Potato Eiweiß 2,4 g · 46,9 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−77,3 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aquakultur, Atlantischer Lachs, Dill, Färbender Paprikaextrakt, Gewürze, Gezüchtet In Chile, Guarkernmehl, Jodsalz, Krebstiere, Lactose, Modifizierte Stärke, Molkenprotein, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palmöl, Pflanzenöle, Produktionsmethode, Rahm, Rapsöl, Rauch, Räucherlachs, Sellerie, Soja, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weichtiere, Weißwein, Weizenmehl, Xanthan, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites, Räucherlachs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lachs Creme-Suppe?

100 g Lachs Creme-Suppe enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lachs Creme-Suppe?

Die Hauptzutaten von Lachs Creme-Suppe sind: Aquakultur, Atlantischer Lachs, Dill, Färbender Paprikaextrakt, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

33 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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