Hamburger helper lasagna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 368pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 76,3 gpro 100 g
- Fett
- 2,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (36 g): 133 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 2,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 36 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1541 kJ / 368 kcal | 555 kJ / 133 kcal (7%) |
| Fett | 2,6 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 76,3 g | 27,5 g (11%) |
| davon Zucker | 13,2 g | 4,7 g (5%) |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 7,9 g | 2,8 g (6%) |
| Salz | 3,88 g | 1,40 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allurarot ac, Äpfelsäure, Basilikum, Citronensäure, Colour - color, Enzym, Ferrous Sulfate Thiamin Mononitrate, Folsäure, Gewürze, Hefeextrakt, Kaliumphosphat, Knoblauch, Lactose, Magermilch, Maisstärke, Maltodextrin, Mikrobielle Kultur, Molke, Natriumcaseinat, Nikotinsäure, Oregano, Palmöl, Parmesan, Raps, Riboflavins, Rieselhilfe, Siliciumdioxid, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tartrazin, Teigwaren, Tomate, Weizenmehl, Yellow Lakes 5 And 6, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 368 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 7,89 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 76,32 g Kohlenhydrate. Davon 13,16 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 13,16 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 1552,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hamburger helper lasagna?
100 g Hamburger helper lasagna enthalten 2,63 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hamburger helper lasagna?
Die Hauptzutaten von Hamburger helper lasagna sind: Allurarot ac, Äpfelsäure, Basilikum, Citronensäure, Colour - color.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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