Haribo

Rainbow Sauer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 4001686120163 Saure Gummibonbons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 369pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 85 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (3,3 g): 12 Kalorien. Pro 100 g: 369 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 3,3 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1544 kJ / 369 kcal	51 kJ / 12 kcal (1%)
Fett	3,7 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	85 g	2,8 g (1%)
davon Zucker	64 g	2,1 g (2%)
Eiweiß	0,5 g	0,0 g (0%)
Salz	0,25 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate85 g

Zucker64 g

Zugesetzter Zucker75,9 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−62 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium
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−32 g Zucker−2,3 g Ges. Fettsäuren−87,2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rainbow Sauer?

100 g Rainbow Sauer enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rainbow Sauer?

100 g Rainbow Sauer enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rainbow Sauer?

100 g Rainbow Sauer enthalten 85,0 g Kohlenhydrate. Davon 64,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rainbow Sauer?

100 g Rainbow Sauer enthalten 64,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rainbow Sauer?

100 g Rainbow Sauer enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rainbow Sauer?

Die Hauptzutaten von Rainbow Sauer sind: Apfel, Äpfelsäure, Aroma, Aronia, Carnaubawachs.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 11 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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