Douceur

Früchte-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 24619141 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
370pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72,2 gpro 100 g
Fett
6,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Früchte-Lebkuchen 370 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1548 kJ / 370 kcal
Fett 6,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Kohlenhydrate 72,2 g
davon Zucker 49,5 g
Eiweiß 4,5 g
Salz 0,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate72,2 g
Zucker49,5 g
Zugesetzter Zucker66,3 g
Fett6,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,7 g
Natrium144 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Backtriebmittel Vatriumhydrogencarbonat, Baumnüsse, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Eipulver, Emulgator, Feigen, Feuchthaltemittel, Glukose-Fruktose, Glukose-Fruktose-Sirup, Glycerin, Gummi arabicum, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kandierte Orangenschalen, Kartoffelstärke, Lecithine, Natürliches Aroma, Orangenschale, Persipan, Rosine, Säuerungsmittel, Sorbit, Speisesalz, Verdickungsmittel, Weizenmehl, Weizenstärke, Zimt

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 72,2 g Kohlenhydrate. Davon 49,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 49,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchte-Lebkuchen?

100 g Früchte-Lebkuchen enthalten 144,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Früchte-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Früchte-Lebkuchen sind: Aprikose, Backtriebmittel Vatriumhydrogencarbonat, Baumnüsse, Butterreinfett, Caramelzuckersirup.

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