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Kimchi Son Mandu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

18×30g EAN 8805957018113 Chinese dumplings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
7,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 56 Kalorien. Pro 100 g: 186 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 7,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 778 kJ / 186 kcal 233 kJ / 56 kcal (3%)
Fett 7,8 g 2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 22 g 6,6 g (3%)
davon Zucker 1,6 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 1 g 0,3 g
Eiweiß 6,5 g 1,9 g (4%)
Salz 1 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe1 g
Fett7,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Chinakohl, Emulgator, Festigungsmittel, Feuchthaltemittel, Fructose, Frühlingszwiebel, Geschmacksverstärker, Glasnudeln, Glukosesirup, Hefeextrakt, Ingwer, Kimchi, Klebreis, Knoblauch, Lecithine, Magnesiumchlorid, Maiskeimöl, Modifizierte Stärke, Mononatriumglutamat, Natriumcarbonate, Rettich, Rotes Paprikapulver, Sardellen, Säureregulator, Schwarzes Pfefferpulver, Sesamsamen, Sojabohne, Sojaöl, Sojasauce, Sorbit, Speisesalz, Süßkartoffelstäriel Tofu, Texturiertes Sojaprotein, Wasser, Weichtiere, Weizenmehl, Zucker, Zwiebein

Allergene

Kann enthalten: Molluscs, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kimchi Son Mandu?

Die Hauptzutaten von Kimchi Son Mandu sind: Alkohol, Chinakohl, Emulgator, Festigungsmittel, Feuchthaltemittel.

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