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Pomidorowa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

61 g EAN 8712100651410 Instantsuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 1024 Kalorien. Pro 100 g: 256 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Laktoza

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1071 kJ / 256 kcal 4284 kJ / 1024 kcal (51%)
Fett 11 g 44 g (63%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 20,8 g (104%)
Kohlenhydrate 34 g 136 g (52%)
davon Zucker 3,6 g 14,4 g (16%)
Eiweiß 5,2 g 20,8 g (42%)
Salz 3,40 g 13,60 g (227%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,2 g
Kohlenhydrate34 g
Zucker3,6 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Natrium1360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Citronensäure, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Geschmacksverstärker, Hefeextrakt, Knoblauch, Lactose, Lorbeer, Maltodextrin, Mieszanka Smakowa, Milch, Modifizierte Stärke, Mononatriumglutamat, Nudel, Palmfett, Petersilie, Pfeffer, Rapsöl, Rüben, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Tomatenkonzentrat, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Laktoza

Kann enthalten: Celery, Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pomidorowa?

100 g Pomidorowa enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pomidorowa?

100 g Pomidorowa enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pomidorowa?

100 g Pomidorowa enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pomidorowa?

100 g Pomidorowa enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pomidorowa?

100 g Pomidorowa enthalten 1360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pomidorowa?

Die Hauptzutaten von Pomidorowa sind: Antioxidant, Aroma, Citronensäure, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat.

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