instant miso soup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 125pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (19 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 125 Kalorien, 10 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 19 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 523 kJ / 125 kcal | 99 kJ / 24 kcal (1%) |
| Fett | 5 g | 0,9 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 15 g | 2,9 g (1%) |
| davon Zucker | 15 g | 2,9 g (3%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 10 g | 1,9 g (4%) |
| Salz | 10,03 g | 1,91 g (32%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Alcohol To Preserve Freshness, Bonito Extract, Dinatriuminosinat, Mononatriumglutamat, Reis, Sojabohnenpaste, Speisesalz, Wasser
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 125 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 15,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 4012,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält instant miso soup?
100 g instant miso soup enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von instant miso soup?
Die Hauptzutaten von instant miso soup sind: Alcohol To Preserve Freshness, Bonito Extract, Dinatriuminosinat, Mononatriumglutamat, Reis.
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