Rewe eigene Herstellung

Eiersalat mit Gurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

147 g EAN 2299016002346 Eisalaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 220pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,1 gpro 100 g
Fett: 20,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eiersalat mit Gurken 220 Kalorien, 7 g Eiweiß und 20,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	920 kJ / 220 kcal
Fett	20,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	2,1 g
davon Zucker	1,9 g
Eiweiß	7 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate2,1 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker0,8 g

Fett20,1 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

natsu Edamame und Quinoa Salat Eiweiß 8,3 g · 99,3 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−228 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiersalat mit Gurken?

100 g Eiersalat mit Gurken enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiersalat mit Gurken?

100 g Eiersalat mit Gurken enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiersalat mit Gurken?

100 g Eiersalat mit Gurken enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiersalat mit Gurken?

100 g Eiersalat mit Gurken enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiersalat mit Gurken?

100 g Eiersalat mit Gurken enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Eiersalat mit Gurken?

Die Hauptzutaten von Eiersalat mit Gurken sind: Aroma, Branntweinessig, Dextrose, Eier aus Bodenhaltung, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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