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Joghurt mit Ecke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7613404541098 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
157pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt mit Ecke 157 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 5,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 657 kJ / 157 kcal
Fett 5,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Kohlenhydrate 22 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 0,7 g
Eiweiß 3,8 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker19 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,7 g
Fett5,8 g
Gesättigte Fettsäuren3,5 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

157 Kcal, Apiokastarke, Aroma, Ballaststoffe Fibres Entaires, Citronensäure, Contient Vanilline, Creme, Crispies At, Davon Zucker Dont Sucres, E Arabique, Emulgator, Enthalt Vanillin, Fett Matières Grasses, Gerste Malz, Glucosesirup, Gummi arabicum, Hasélnusspaste, Hrwerte Valeurs Nutritives, Joghurt Magermilch, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver Fettarm, Kochsalz, Kohlenhydrate Des, Lactose, Lait En Poudre, Malt D Orge, Milchprotein, Milchpulver, Milchzucker, Modifizierte Stärke, Palmöl, Preparation De Truffes, Proteine Du Lait, Rahm, Reismehl, S Pasteurisierter Magermilch Und Rahm, Salz Sel, Säureregulator, Schoko Adensplitter, Schokoladencrispies, Sojalecithin, Trüffelzubereitung, Verdickungsmittel, Wasser, Weizènvollkornmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mit Ecke?

100 g Joghurt mit Ecke enthalten 0,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mit Ecke?

Die Hauptzutaten von Joghurt mit Ecke sind: 157 Kcal, Apiokastarke, Aroma, Ballaststoffe Fibres Entaires, Citronensäure.

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