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Köttbullar mit Kartoffelpüree — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4335619135611 Fleischgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 120pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 480 Kalorien. Pro 100 g: 120 Kalorien, 5 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält FishEnthält GlutenEnthält LupinEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	502 kJ / 120 kcal	2008 kJ / 480 kcal (24%)
Fett	5,9 g	23,6 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g	6,8 g (34%)
Kohlenhydrate	11 g	44 g (17%)
davon Zucker	3,2 g	12,8 g (14%)
Ballaststoffe	1,5 g	6 g
Eiweiß	5 g	20 g (40%)
Salz	1,01 g	4,04 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett5,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium404 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk Enthält peanut Enthält fish Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

simon-fleisch Gulasch halb & halb Eiweiß 8,7 g · 80 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−403 mg Natrium
K Classic Brat kartoffelpfanne Eiweiß 5,3 g · 101 kcal pro 100 g

−1,3 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium
Mango Chili Hühnchen Eiweiß 5,3 g · 96 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−152 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfel, Aufgeschlossene Pflanzenfasern, Bambus, Baumwollsaatöl, Brathähnchenaroma, Brühe, Colour - color, Dextrose, Erbse, Frühlingszwiebel, Gekochte Fleischbällchen, Gewürze, Hähnchenfett, Hefeextrakt, Kalbsfleisch, Karottenextrakt, Kartoffel, Kartoffelstärke, Knoblauch, Lactose, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pilzextrakt, Pouletfleisch, Preiselbeere, Rahm, Raps, Rapsöl, Rindfleisch, Rosine, Säureregulator, Schweinefleisch, Sonnenblumen, Speisesalz, Teilentrahmte milch, Tomate, Wasser, Weißweinextrakt, Weizenmehl, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Celery, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Mustard

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Lupin, Molluscs, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 404,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Köttbullar mit Kartoffelpüree?

100 g Köttbullar mit Kartoffelpüree enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Köttbullar mit Kartoffelpüree?

Die Hauptzutaten von Köttbullar mit Kartoffelpüree sind: Antioxidant, Apfel, Aufgeschlossene Pflanzenfasern, Bambus, Baumwollsaatöl.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

46 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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