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Macarons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

132 g (12 x 11 g) EAN 4316268645317 Macarons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
476pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
56,9 gpro 100 g
Fett
23,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Macarons 476 Kalorien, 8 g Eiweiß und 23,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1992 kJ / 476 kcal
Fett 23,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g
Kohlenhydrate 56,9 g
davon Zucker 55,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 8 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

476 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate56,9 g
Zucker55,8 g
Zugesetzter Zucker50,4 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett23,7 g
Gesättigte Fettsäuren9,5 g
Cholesterin15,3 mg
Natrium52 mg
Calcium71,2 mg
Kalium190 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A40,4 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bitterschokolade, Bourbon Vanille Extrakt, Bourbon-Vanilleschote, Carotine, Citronensäure, Colour - color, Densmilch, Echtes Karmin, Emulgator, Erdbeersaftkonzentrat, Fettarmes Kakaopulver, Gesalzene Butter, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Haselnuss, Hühnereiweiss, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamell, Karamell Mit Gesalzener Butter, Karamellzucker, Kupferhaltigen Komplexe der Chlorophylle und Chlorophylline, Lecithine, Mandel, Milch, Milchschokolade, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Pistazien, Polyglycerinester von Speisefettsäuren, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Vollmilchpulver, Wasser, Weiße Schokolade, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macarons?

100 g Macarons enthalten 476 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 56,9 g Kohlenhydrate. Davon 55,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 55,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Macarons?

100 g Macarons enthalten 1,911 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Macarons?

Die Hauptzutaten von Macarons sind: Bitterschokolade, Bourbon Vanille Extrakt, Bourbon-Vanilleschote, Carotine, Citronensäure.

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