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Pasta Carbonara — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4056489706229 Nudeln nach Carbonara Art Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 242pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 10,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 726 Kalorien. Pro 100 g: 242 Kalorien, 7 g Eiweiß, 10,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1013 kJ / 242 kcal	3038 kJ / 726 kcal (36%)
Fett	10,2 g	30,6 g (44%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g	11,7 g (59%)
Kohlenhydrate	30 g	90 g (35%)
davon Zucker	2,5 g	7,5 g (8%)
Ballaststoffe	1,2 g	3,6 g
Eiweiß	7 g	21 g (42%)
Salz	1,15 g	3,45 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett10,2 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Natrium460 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Butter, Carbonara Sauce, Ei, Erlenholzrauch, Gekochte Linguine Teigwaren, Geräucherter Bauchspeck, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hartkäse, Hefeextrakt, Hühnerbrühe, Hühnergewürz, Hydrolysiertes Pflanzenprotein, Knoblauch, Kohl, Konservierungsstoff, Kuhmilch, Lysozym, Lysozym aus Ei, Mais, Maisstärke, Mikrobielles Lab, Natives Olivenöl Extra, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Petersilie, Raucharoma, Schweinebauch, Sellerie, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Weizengrieß, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Crustaceans, Fish, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pasta Carbonara?

Die Hauptzutaten von Pasta Carbonara sind: Antioxidant, Butter, Carbonara Sauce, Ei, Erlenholzrauch.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

36 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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