Bahlsen

Contessa schoko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4017100819612 Natur Lebkuchen mit Schokolade überzogen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
435pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Contessa schoko 435 Kalorien, 6,2 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1820 kJ / 435 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 46 g
Ballaststoffe 4,7 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 0,23 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker46 g
Zugesetzter Zucker64,6 g
Ballaststoffe4,7 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium92 mg
Calcium8,5 mg
Kalium74,5 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Baumnüsse, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Diphosphate, Emulgator, Glukose-Fruktose-Sirup, Hühnerei-Trockeneiweiß, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Lecithine, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Orangenschale, Palmöl, Säuerungsmittel, Sorbit, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Stärke Weizen, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 92,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Contessa schoko?

100 g Contessa schoko enthalten 4,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Contessa schoko?

Die Hauptzutaten von Contessa schoko sind: Aroma, Backtriebmittel, Baumnüsse, Caramelzuckersirup, Citronensäure.

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