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Elisen Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4008355030631 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 435pro 100 g
Eiweiß: 9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45,9 gpro 100 g
Fett: 22,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 435 Kalorien. Pro 100 g: 435 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 22,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält NutsEnthält Milcheiweiss

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1820 kJ / 435 kcal	1820 kJ / 435 kcal (22%)
Fett	22,6 g	22,6 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g	5,8 g (29%)
Kohlenhydrate	45,9 g	45,9 g (18%)
davon Zucker	38,6 g	38,6 g (43%)
Ballaststoffe	5,5 g	5,5 g
Eiweiß	9,5 g	9,5 g (19%)
Salz	0,50 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

435 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,5 g

Kohlenhydrate45,9 g

Zucker38,6 g

Zugesetzter Zucker19,8 g

Ballaststoffe5,5 g

Fett22,6 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Blütenhonig, Citronensäure, Eipulver, Emulgator, Feigen, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Haselnuss, Hühnereitrockeneiweiss, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Karteffelstärke, Mandel, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Ölsamen, Orangenschale, Säuerungsmittel, Schokolade, Sonnenblumenlecithine, Sorbit, Speisesalz, Vollei flüssig, Wachsmaisstärke, Walnuss, Weizenmehl, Zimt, Zitronenschalen, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Milcheiweiss

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 435 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 45,9 g Kohlenhydrate. Davon 38,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 38,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Elisen Lebkuchen?

100 g Elisen Lebkuchen enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Elisen Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Elisen Lebkuchen sind: Backtriebmittel, Blütenhonig, Citronensäure, Eipulver, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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