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Schoko Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002171008317 Frühstücke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 385 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 644 kJ / 154 kcal 1611 kJ / 385 kcal (19%)
Fett 4,1 g 10,2 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 6,5 g (33%)
Kohlenhydrate 22 g 55 g (21%)
davon Zucker 12 g 30 g (33%)
Ballaststoffe 6 g 15 g
Eiweiß 6,2 g 15,5 g (31%)
Salz 0,14 g 0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe6 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium56 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bitterschokolade, Citronensäure, Dextrose, E440a, Emulgator, Feine Milchschokolade, Fettarmes Kakaopulver, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Guarkernmehl, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Kakaobutter, Kakaohaltiges Getränkepulver, Kakaomasse, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Lecithine, Maisflakes, Modifizierte Stärke, Müsli Mit Vollmilch, Natürliches Aroma, Pektine, Reis Kakao Extrudat, Reismehl, Saccharose, Säureregulator, Schokolade Dunkel, Schokosplits, Speisesalz, Stabilisator, Stracciatellazubereitung, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollmilchpulver, Xanthan, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 6,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 56,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schoko Müsli?

100 g Schoko Müsli enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schoko Müsli?

Die Hauptzutaten von Schoko Müsli sind: Bitterschokolade, Citronensäure, Dextrose, E440a, Emulgator.

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