Jolly Oats

Früchte Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4069547000313 Frühstücke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 154pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22,5 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Früchte Müsli 154 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	644 kJ / 154 kcal
Fett	3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	22,5 g
davon Zucker	12 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate22,5 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker0,5 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium68 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bananen, Beerzubereitung, Brombeeren, Calciumcitrat, Chiasamen, E440a, Erdbeerpüree aus Konzentrat, Färbendes Lebensmittel, Gerstenmalzextrakt, Himbeeren, Holundersaft Aus Holundersaftkonzentrat, Joghurt mild aus entrahmter Milch, Kaliumsorbat, Kokosnussöl, Konservierungsstoff, Leinsamen, Maisflakes, Milcheiweiß, Müsli Mit Früchten, Natürliches Aroma, Pektine, Raspberry puree, Reis, Reisflakes, Säureregulator, Schwarze Karotte, Schwarzmöhrensaftkonzentrat, Sonnenblu Menkerne, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Sultana, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Mustard, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 22,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Früchte Müsli?

100 g Früchte Müsli enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Früchte Müsli?

Die Hauptzutaten von Früchte Müsli sind: Bananen, Beerzubereitung, Brombeeren, Calciumcitrat, Chiasamen.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

37 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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