Haribo

Goldbären — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 9002975301558 Gummibärchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 343pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält KiwiEnthält Orange

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1435 kJ / 343 kcal	359 kJ / 86 kcal (4%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	77 g	19,2 g (7%)
davon Zucker	46 g	11,5 g (13%)
Eiweiß	6,9 g	1,7 g (3%)
Salz	0,07 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate77 g

Zucker46 g

Zugesetzter Zucker81,1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−91 Kalorien+24,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ananas, Apfel, Aroma, Aronia, Bienenwachs weiß und gelb, Citronensäure, Dextrose, Erdbeere, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Fruchtsaft auf Konzentrat Basis, Gelatine, Glukosesirup, Himbeeren, Holunderbeerenextrakt, Kiwi, Mango, Orange, Passionsfrucht, Safflor, Säuerungsmittel, Schwarze Johannisbeere, Sonnenblumenöl, Spirulina, Traube, Überzugsmittel, Zitrone, Zucker

Allergene

Enthält: Kiwi, Orange

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goldbären?

100 g Goldbären enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Goldbären?

100 g Goldbären enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Goldbären?

100 g Goldbären enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 46,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Goldbären?

100 g Goldbären enthalten 46,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Goldbären?

100 g Goldbären enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Goldbären?

Die Hauptzutaten von Goldbären sind: Ananas, Apfel, Aroma, Aronia, Bienenwachs weiß und gelb.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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