Buldak

Carbonara Buldak Spicy Ramen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5 x 130g EAN 8801073142312 Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 371pro 100 g
Eiweiß: 6,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64,6 gpro 100 g
Fett: 15,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 483 Kalorien. Pro 100 g: 371 Kalorien, 6,2 g Eiweiß, 15,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CrustaceansEnthält EggsEnthält FishEnthält GlutenEnthält MilkEnthält MolluscsEnthält MustardEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1554 kJ / 371 kcal	2020 kJ / 483 kcal (24%)
Fett	15,4 g	20,0 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,7 g	10,0 g (50%)
Kohlenhydrate	64,6 g	84,0 g (32%)
davon Zucker	3,8 g	5,0 g (6%)
Ballaststoffe	2,3 g	3,0 g
Eiweiß	6,2 g	8,0 g (16%)
Salz	2,56 g	3,33 g (55%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

371 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,2 g

Kohlenhydrate64,6 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker3,1 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett15,4 g

Gesättigte Fettsäuren7,7 g

Natrium1023 mg

Calcium38,5 mg

Kalium231 mg

Eisen2,5 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält soybean oil Enthält palm oil Enthält milk Enthält soy Enthält wheat Enthält fish Enthält sesame Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rewe Bio Linsennudeln Eiweiß 26 g · 335 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−7,3 g Ges. Fettsäuren−1023 mg Natrium
Zurück zum Ursprung Dinkel Penne Eiweiß 13 g · 348 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−7,4 g Ges. Fettsäuren−1023 mg Natrium
Rapunzel Hörnchen aus gelben Linsen (Nudeln) Eiweiß 22 g · 345 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−7,5 g Ges. Fettsäuren−1023 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Artificial Chicken Flavor Powder, Citronensäure, Curry, Decolorized Chilli Extract, Emulgator, Guarkernmehl, Kaliumcarbonat, Knoblauch, Krause Petersilie, Lecithin, Modifizierte Kartoffelstärke, Modifizierte Tapiokastärke, Mozzarella Cheese Powder Butter Powder, Natriumcarbonat, Natriumphosphaten, Nudel, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Raffiniertes Palmöl, Raffiniertes Salz, Rote Paprika, Roter Pfeffer Kernöl, Säureregulator, Schwarzer Pfeffer, Sodium Phosphate Dibasic, Sojaöl, Sojasauce, Verdickungsmittel, Vollmilchpulver, Wasser, Weißer Zucker, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 371 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 6,154 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 64,615 g Kohlenhydrate. Davon 3,846 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 3,846 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 1023,077 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Carbonara Buldak Spicy Ramen?

100 g Carbonara Buldak Spicy Ramen enthalten 2,308 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Carbonara Buldak Spicy Ramen?

Die Hauptzutaten von Carbonara Buldak Spicy Ramen sind: Artificial Chicken Flavor Powder, Citronensäure, Curry, Decolorized Chilli Extract, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

32 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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