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Hummus gegrilltes Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8713734016781 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 122pro 100 g
Eiweiß: 4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hummus gegrilltes Gemüse 122 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	510 kJ / 122 kcal
Fett	6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	2,5 g
Eiweiß	4,5 g
Salz	1,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,5 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium420 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

California garden hummus tahina ready to eat Eiweiß 5,4 g · 115 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−312 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus gegrilltes Gemüse?

100 g Hummus gegrilltes Gemüse enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus gegrilltes Gemüse?

100 g Hummus gegrilltes Gemüse enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus gegrilltes Gemüse?

100 g Hummus gegrilltes Gemüse enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus gegrilltes Gemüse?

100 g Hummus gegrilltes Gemüse enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus gegrilltes Gemüse?

100 g Hummus gegrilltes Gemüse enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus gegrilltes Gemüse?

Die Hauptzutaten von Hummus gegrilltes Gemüse sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Citrusfaser, Essig.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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