Belvita

belvita orginal breakfast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g (6 x 50 g) EAN 7622210346735 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 455pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 227 Kalorien. Pro 100 g: 455 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält SoybeansEnthält JęczmiennaEnthält OwsianaEnthält OwsianyEnthält Pszenicy

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1902 kJ / 455 kcal	951 kJ / 227 kcal (11%)
Fett	16 g	8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	68 g	34 g (13%)
davon Zucker	24 g	12 g (13%)
Ballaststoffe	5,2 g	2,6 g
Eiweiß	7,7 g	3,9 g (8%)
Salz	0,33 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

455 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker24 g

Zugesetzter Zucker24,2 g

Ballaststoffe5,2 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium130 mg

Calcium351 mg

Eisen5,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Weetabix Weetabix Protein Eiweiß 19 g · 365 kcal pro 100 g

−19,2 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−32,5 mg Natrium
Küchle Back Oblaten (70mm) Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−22 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−126 mg Natrium
Roggen crisp broed Eiweiß 11,1 g · 344 kcal pro 100 g

−110 Kalorien+3,4 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Äpfelsäure, Aroma, Backtriebmittel, Bilberry, Brombeeren, Calciumcarbonat, Citronensäure, Dextrose, Dinkelvollkornmehl, E440a, Elementares Eisen, Emulgator, Feuchthaltemittel, Forest berries, Geliermittel, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenvollkornmehl, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Glycerin, Haferflocken, Hafermehl, Magermilchpulver, Magnesiumcarbonat, Molkenpulver, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Palmöl, Pektine, Rapsöl, Reismehl, Roggenvollkornmehl, Säureregulator, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenfaser, Weizenflocken, Zboża Pełnoziarniste, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Soybeans, Jęczmienna, Owsiana, Owsiany, Pszenicy

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 455 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 24,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 24,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 130,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält belvita orginal breakfast?

100 g belvita orginal breakfast enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von belvita orginal breakfast?

Die Hauptzutaten von belvita orginal breakfast sind: Ammoniumcarbonate, Äpfelsäure, Aroma, Backtriebmittel, Bilberry.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

40 Zutaten · 10 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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