Huel

Huel original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1.7 kg EAN 5060495115639 Ersatzmahlzeiten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
400pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 400 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 30 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1674 kJ / 400 kcal 1674 kJ / 400 kcal (20%)
Fett 12 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 2,5 g (13%)
Kohlenhydrate 39 g 39 g (15%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 7,8 g 7,8 g
Eiweiß 30 g 30 g (60%)
Salz 0,51 g 0,51 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate39 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,8 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren2,5 g
Natrium204 mg
Calcium260 mg
Kalium700 mg
Eisen7,9 mg
Vitamin A180 mcg
Vitamin C60 mg
Vitamin D4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohnenprotein, Calcium, Cobalamine, Erbsenprotein, Folat, Guarkernmehl, Hafermehl, Kalium, Kokosnuss, Leinsamen, Lutein, Maisstärke, Medium Chain Triglyceride Powder, Natürliches Aroma, Nikotinsäure, Pantothensäure, Riboflavins, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Sucralose, Süßungsmittel, Tapioka, Thiamin, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Huel original?

100 g Huel original enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Huel original?

100 g Huel original enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Huel original?

100 g Huel original enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Huel original?

100 g Huel original enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Huel original?

100 g Huel original enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Huel original?

100 g Huel original enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Huel original?

Die Hauptzutaten von Huel original sind: Ackerbohnenprotein, Calcium, Cobalamine, Erbsenprotein, Folat.

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