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Veganer Omelett-Ersatz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

43g EAN 4061464234086 Eiersatz Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 320pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45 gpro 100 g
Fett: 5,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Veganer Omelett-Ersatz 320 Kalorien, 20 g Eiweiß und 5,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1339 kJ / 320 kcal
Fett	5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	45 g
davon Zucker	2,2 g
Eiweiß	20 g
Salz	3,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

320 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate45 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett5,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Kartoffelflocken, Kichererbsenmehl, Kümmel, Kurkuma, Leinprotein, Muskatnuss, Paprika, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Pulse, Speisesalz, Weißer Pfeffer, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Lupin, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Omelett-Ersatz?

100 g Veganer Omelett-Ersatz enthalten 320 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Omelett-Ersatz?

100 g Veganer Omelett-Ersatz enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Omelett-Ersatz?

100 g Veganer Omelett-Ersatz enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Omelett-Ersatz?

100 g Veganer Omelett-Ersatz enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganer Omelett-Ersatz?

100 g Veganer Omelett-Ersatz enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Veganer Omelett-Ersatz?

Die Hauptzutaten von Veganer Omelett-Ersatz sind: Karotten, Kartoffelflocken, Kichererbsenmehl, Kümmel, Kurkuma.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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