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Hummus Ingwer-Orange — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4311501050873 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 359pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,6 gpro 100 g
Fett: 30,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hummus Ingwer-Orange 359 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 30,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1502 kJ / 359 kcal
Fett	30,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	12,6 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	3,9 g
Eiweiß	6,6 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

359 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate12,6 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Ballaststoffe3,9 g

Fett30,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

THE deli REDUCED FAT HOUMOUS Eiweiß 7,6 g · 210 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−599 mg Natrium
perla Paprika Hummus Eiweiß 7,6 g · 261 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
perla perla Hummus trio Eiweiß 8 g · 269 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 359 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 12,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Ingwer-Orange?

100 g Hummus Ingwer-Orange enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Ingwer-Orange?

Die Hauptzutaten von Hummus Ingwer-Orange sind: Branntweinessig, Färbendes Lebensmittel, Gekochte Kichererbsen, Guarkernmehl, Ingwerpaste.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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