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Frischer Apfel-Kuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 20311315 Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 322pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45,5 gpro 100 g
Fett: 13,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 322 Kalorien. Pro 100 g: 322 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 13,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1347 kJ / 322 kcal	1347 kJ / 322 kcal (16%)
Fett	13,3 g	13,3 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	45,5 g	45,5 g (18%)
davon Zucker	30,7 g	30,7 g (34%)
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Eiweiß	4,1 g	4,1 g (8%)
Salz	0,45 g	0,45 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

322 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate45,5 g

Zucker30,7 g

Zugesetzter Zucker20,9 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett13,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Cholesterin58,2 mg

Natrium180 mg

Calcium23,4 mg

Kalium120 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A26,6 mcg

Vitamin C1,6 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

CleanFoods Slim Cake - Apple Cinnamon Eiweiß 5,4 g · 70 kcal pro 100 g

−30,5 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium
bake me happy high protein cheesecake vanille Eiweiß 8,9 g · 154 kcal pro 100 g

−27,4 g Zucker−145 mg Natrium−168 Kalorien
Caribbean Style Pancake mix - Banana Coconut Eiweiß 6,5 g · 181 kcal pro 100 g

−25 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−68 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelmark, Backtriebmittel, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Eier aus Bodenhaltung, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Glycerin, Konservierungsstoff, Mandel, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Rapsöl, Reismehl, Säuerungsmittel, Sorbinsäure, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Weizenstärke, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 322 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 45,5 g Kohlenhydrate. Davon 30,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 30,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 180,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischer Apfel-Kuchen?

100 g Frischer Apfel-Kuchen enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischer Apfel-Kuchen?

Die Hauptzutaten von Frischer Apfel-Kuchen sind: Apfelmark, Backtriebmittel, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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