Jacques Eiskrem

Swirly - Caramel Cookie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420 ml / 238,5 g EAN 4068706584442 Eisdesserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 243pro 100 ml
Eiweiß: 3,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 ml
Fett: 11 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (79,5 ml): 193 Kalorien. Pro 100 ml: 243 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 79,5 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1017 kJ / 243 kcal	808 kJ / 193 kcal (10%)
Fett	11 g	8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	9 g	7,2 g (36%)
Kohlenhydrate	34 g	27,0 g (10%)
davon Zucker	30 g	23,9 g (27%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,1 g
Eiweiß	3,2 g	2,5 g (5%)
Salz	0,27 g	0,21 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

243 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,2 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker30 g

Zugesetzter Zucker31,9 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Cholesterin1,3 mg

Natrium108 mg

Calcium68,1 mg

Kalium92,0 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A1,0 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 243 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 30,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 30,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 108,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Swirly - Caramel Cookie?

100 g Swirly - Caramel Cookie enthalten 0,078 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Swirly - Caramel Cookie?

Die Hauptzutaten von Swirly - Caramel Cookie sind: Backtriebmittel, Butter, Citronensäure, Dextrose, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

39 Zutaten · 8 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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