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Gemüse Ravioli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4066447889949 Fertiggericht Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (270 g): 224 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 270 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 938 kJ / 224 kcal (11%)
Fett 2,3 g 6,2 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 13 g 35,1 g (14%)
davon Zucker 2,3 g 6,2 g (7%)
Ballaststoffe 1,7 g 4,6 g
Eiweiß 2,1 g 5,7 g (11%)
Salz 0,96 g 2,59 g (43%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium384 mg
Calcium22,6 mg
Kalium541 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

4 5 Minuten Erhitzen, 888, Alternatly Im Wasserbad, Aubergine, Basilikum, Gemüsebouillon, Gemüsefüllung, Hartweizengrieß, Hefe, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Knoblauch Cayennepfeffer, Kurkuma, Lauch, Lorbeer, Maisstärke, Majoran, Meersalz, Muskatnuss, Nudelteig, Olivenöl, Paniermehl, Pastinake, Petersilie, Reis, Rohrzucker, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Thymian, Tomatenkonzentrat, Tomatenmark, Tomatensauce, Wasser, Weizenmehl, Zucchini, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Ravioli?

100 g Gemüse Ravioli enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Ravioli?

Die Hauptzutaten von Gemüse Ravioli sind: 4 5 Minuten Erhitzen, 888, Alternatly Im Wasserbad, Aubergine, Basilikum.

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