Jelly beans: Nährwerte und Kalorien

Die Kategorie Jelly Beans umfasst eine Vielfalt von Süßwaren, die typischerweise aus Zucker, Glukosesirup und Aromen hergestellt werden. Diese Produkte sind oft als kleine, harte Bonbons in verschiedenen Fruchtgeschmacksrichtungen erhältlich. Die Nährwertdeklaration auf der Verpackung gibt Aufschluss über den Energiegehalt sowie die Mengen an Zucker, Fett und Salz pro 100 Gramm. Bei diesen Produkten ist der Zuckergehalt in der Regel hoch. Die Zutatenliste zeigt die genaue Zusammensetzung der Inhaltsstoffe, wobei Zucker oder Glukosesirup oft an erster Stelle aufgeführt sind. Je nach Hersteller können auch Fruchtsäfte, Säuerungsmittel wie Zitronensäure und Farbstoffe enthalten sein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, den Konsum von zuckerreichen Lebensmitteln wie Jelly Beans im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung zu begrenzen. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.