Eistee Zubereitung: Nährwerte und Kalorien

Die Kategorie Eistee Zubereitung umfasst pulverförmige oder flüssige Konzentrate zur Herstellung von Eisteegetränken. Diese Produkte werden typischerweise mit Wasser angerührt und können je nach Sorte unterschiedliche Aromen wie Zitrone oder Pfirsich aufweisen. Die Nährwertdeklaration auf der Verpackung gibt Auskunft über den Energiegehalt sowie die enthaltenen Mengen an Zucker und Salz. Bei der Zutatenliste ist die Reihenfolge der Inhaltsstoffe relevant. Zucker ist oft eine der ersten Zutaten, was auf einen hohen Gehalt hindeutet. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, den Konsum von freien Zuckern zu reduzieren. Die Angabe von Salz ist ebenfalls auf der Nährwertdeklaration zu finden; die WHO rät Erwachsenen zu einer maximalen täglichen Aufnahme von 5 Gramm Salz. Ballaststoffe sind in diesen Produkten in der Regel nicht relevant. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.