Aromatisierte Tees: Nährwerte und Kalorien

Aromatisierte Tees sind Aufgussgetränke, die durch die Zugabe von Fruchtstücken, Kräutern, Gewürzen oder natürlichen und naturidentischen Aromen verfeinert werden. Die Bandbreite reicht von Früchteteemischungen mit verschiedenen Fruchtaromen bis hin zu Kräutertees, denen beispielsweise Zitrusnoten beigefügt sind. Die Nährwertdeklaration von aromatisierten Tees ist oft von geringer Relevanz, da sie üblicherweise keine signifikanten Mengen an Energie, Fett, Kohlenhydraten oder Eiweiß enthalten, sofern sie nicht gesüßt sind. Der Salzgehalt ist in der Regel ebenfalls sehr niedrig. In der Zutatenliste finden sich die namensgebenden Aromen sowie die zugesetzten Früchte oder Kräuter. Bei aromatisierten Tees ist die Zutatenliste entscheidend, um die Art und Herkunft der Aromatisierung sowie die Zusammensetzung der Tee- oder Kräutermischung zu erkennen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, zuckergesüßte Getränke zu meiden, was auch für gesüßte aromatisierte Tees gilt. Alle Werte gelten pro 100 g, damit sich Produkte vergleichen lassen.