Fjord Krone

Sahne Heringsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20190019 Fischzubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 313pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Sahne Heringsfilets 313 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1310 kJ / 313 kcal
Fett	29 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,1 g
Kohlenhydrate	6 g
davon Zucker	6 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	6,9 g
Salz	2,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

313 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate6 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker4,5 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren4,1 g

Cholesterin41,9 mg

Natrium952 mg

Calcium42,2 mg

Kalium180 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A36,8 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D4,3 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Sahne Heringsfilets kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Iglo Fischfilet mit Leinsamen Eiweiß 14 g · 210 kcal pro 100 g

−5,5 g Zucker−3,0 g Ges. Fettsäuren−632 mg Natrium
Kabeljau-Filets Eiweiß 15,7 g · 72 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−3,8 g Ges. Fettsäuren−872 mg Natrium
Aldi Premium-Schildmakrele in Tomatensauce Eiweiß 18,6 g · 106 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−3,3 g Ges. Fettsäuren−740 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Branntweinessig, Eier aus Bodenhaltung, Essigsäure, Guarkernmehl, Gurke, Heringfilet, Hühnereieigelb, Joghurterzeugnis, Magermilch, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Säuerungsmittel, Schlagsahne, Schweinegelatine, Senfsaaten, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zucker Gewürze, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 313 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 6,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 952,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Heringsfilets?

100 g Sahne Heringsfilets enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Heringsfilets?

Die Hauptzutaten von Sahne Heringsfilets sind: Apfel, Branntweinessig, Eier aus Bodenhaltung, Essigsäure, Guarkernmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Fjord Krone

Nährwerte weiterer Produkte von Fjord Krone:

Alle Produkte von Fjord Krone →