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Stremellachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 20092955 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 3pro 100 g
Eiweiß: 21,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 13,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 4 Kalorien. Pro 100 g: 3 Kalorien, 21,5 g Eiweiß, 13,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält Salmone

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	13 kJ / 3 kcal	16 kJ / 4 kcal (0%)
Fett	13,3 g	16,6 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g	2,6 g (13%)
Kohlenhydrate	0,7 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	0,2 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21,5 g	26,9 g (54%)
Salz	1,07 g	1,34 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

3 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,5 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett13,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium428 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Atlantischer Lachs, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz

Allergene

Enthält: Fish, Salmone

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 3 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 21,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 428,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Stremellachs?

100 g Stremellachs enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Stremellachs?

Die Hauptzutaten von Stremellachs sind: Atlantischer Lachs, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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