Red Boat Fish Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 10215100 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
14,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
4,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Red Boat Fish Sauce 103 Kalorien, 14,9 g Eiweiß und 4,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 432 kJ / 103 kcal
Fett 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 14,9 g
Salz 19,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,9 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett4,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Cholesterin99,2 mg
Natrium7602 mg
Calcium103 mg
Kalium256 mg
Eisen2,2 mg
Vitamin A52,6 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D8,8 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Sardellen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 14,88 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 7601,6 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Red Boat Fish Sauce?

100 g Red Boat Fish Sauce enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Red Boat Fish Sauce?

Die Hauptzutaten von Red Boat Fish Sauce sind: Meersalz, Sardellen.

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