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Premium Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489655619 Salads with meat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 130pro 100 g
Eiweiß: 3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,6 gpro 100 g
Fett: 5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	544 kJ / 130 kcal	544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett	5,9 g	5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	14,6 g	14,6 g (6%)
davon Zucker	2,8 g	2,8 g (3%)
Ballaststoffe	3,1 g	3,1 g
Eiweiß	3,1 g	3,1 g (6%)
Salz	0,63 g	0,63 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate14,6 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker2,3 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett5,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Apfelessig, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Dressing, Erbse, Erbsenprotein, Gelbe Paprika, Hartweizen, Hefe, Kartoffel, Kichererbse, Kichererbsenbällchen, Krauser Salat, Modifizierte Stärke, Öffnet Unter 7 C Zu, Paniermehl, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Rote Paprika, Roter Chicorée, Salatmischung, Säuerungsmittel, Schnittlauch, Schwarzer Reis, Senfsaaten, Speisesalz, Tomatenmark, Unge, Verdickungsmittel, Von Eiern Aus Boden, Wasser, Weizenmehl, Xanthan, Zitrone, Zitronensaft, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 14,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Premium Salat?

100 g Premium Salat enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Premium Salat?

Die Hauptzutaten von Premium Salat sind: Antioxidant, Apfelessig, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

40 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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