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2 Croissants jambon & emmental — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340 g (2x170g) EAN 4056489513513 Schinken-Käse-Croissants Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
245pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
21,9 gpro 100 g
Fett
13,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (170 g): 416 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 8 g Eiweiß, 13,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 170 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1025 kJ / 245 kcal 1743 kJ / 417 kcal (21%)
Fett 13,6 g 23,1 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g 14,6 g (73%)
Kohlenhydrate 21,9 g 37,2 g (14%)
davon Zucker 31 g 52,7 g (59%)
Ballaststoffe 1,4 g 2,4 g
Eiweiß 8 g 13,6 g (27%)
Salz 1,26 g 2,14 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate21,9 g
Zucker31 g
Zugesetzter Zucker3,2 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett13,6 g
Gesättigte Fettsäuren8,6 g
Natrium504 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Butter, Carrageen, Croissant, Diphosphate, Diphosphates Dextrose, Emmentaler, Geliermittel, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hefe, Jambon Cuit Standard, Konservierungsstoff, Lactose, Milcheiweiß, Muskat, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Rahm, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Vitamin C, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Molluscs, Mustard, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 21,9 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 504,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält 2 Croissants jambon & emmental?

100 g 2 Croissants jambon & emmental enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von 2 Croissants jambon & emmental?

Die Hauptzutaten von 2 Croissants jambon & emmental sind: Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Butter, Carrageen.

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
29 Zutaten · 6 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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