Toque du chef

Poêlée paysanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056164133203 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,2 gpro 100 g
Fett
6,7 gpro 100 g

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Pro Portion (220 g): 304 Kalorien. Pro 100 g: 138 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 6,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 577 kJ / 138 kcal 1270 kJ / 304 kcal (15%)
Fett 6,7 g 14,7 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 3,1 g (15%)
Kohlenhydrate 14,2 g 31,2 g (12%)
davon Zucker 1,2 g 2,6 g (3%)
Eiweiß 4,1 g 9,0 g (18%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate14,2 g
Zucker1,2 g
Fett6,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poêlée paysanne?

100 g Poêlée paysanne enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poêlée paysanne?

100 g Poêlée paysanne enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poêlée paysanne?

100 g Poêlée paysanne enthalten 14,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poêlée paysanne?

100 g Poêlée paysanne enthalten 1,2 g Zucker.

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