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Linsensuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

10 x 130 g EAN 20289041 Cheese in puff pastry Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
266pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
27 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 346 Kalorien. Pro 100 g: 266 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1113 kJ / 266 kcal 1447 kJ / 346 kcal (17%)
Fett 15 g 19,5 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,3 g 9,5 g (47%)
Kohlenhydrate 27 g 35,1 g (14%)
davon Zucker 3,9 g 5,1 g (6%)
Eiweiß 4,7 g 6,1 g (12%)
Salz 1,10 g 1,43 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

266 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate27 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren7,3 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Graisse Vegetale De Palme Colza, Öl, Pflanzliche Fette

Allergene

Kann enthalten: Milk, Poisson mollusque crustace oeuf celeri moutarde soja fruit a coque

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linsensuppe?

100 g Linsensuppe enthalten 266 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linsensuppe?

100 g Linsensuppe enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsensuppe?

100 g Linsensuppe enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linsensuppe?

100 g Linsensuppe enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsensuppe?

100 g Linsensuppe enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Linsensuppe?

Die Hauptzutaten von Linsensuppe sind: Graisse Vegetale De Palme Colza, Öl, Pflanzliche Fette.

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