Gutfleisch

Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4045800773859 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
421pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,6 gpro 100 g
Fett
42,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fleischsalat 421 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 42,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1761 kJ / 421 kcal
Fett 42,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g
Kohlenhydrate 5,6 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 4,5 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

421 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate5,6 g
Zucker5,2 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett42,1 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

34 Fleischsalatgrundlage, Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure, Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Färbendes Lebensmittel, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Gurke, Hühnereieigelb, Invertzuckersirup, Kartoffelsäke, Konservierungsstoff, L(+)-Weinsäure, Natriumacetat, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnirit, Rapsöl, Rote Betesaft, Säuerungsmittel, Senfsaaten, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 421 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,6 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat sind: 34 Fleischsalatgrundlage, Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Citronensäure.

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