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Kartoffelsalat mit Gurke & Ei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4021900131850 Kartoffelsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 148pro 100 g
Eiweiß: 1,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17,5 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei 148 Kalorien, 1,6 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	621 kJ / 148 kcal
Fett	8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	17,5 g
davon Zucker	4,6 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1,6 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate17,5 g

Zucker4,6 g

Zugesetzter Zucker4 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin8,0 mg

Natrium520 mg

Calcium8,1 mg

Kalium250 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A3,6 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium benzoate Enthält potassium sorbate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

natsu Edamame und Quinoa Salat Eiweiß 8,3 g · 99,3 kcal pro 100 g

−4,1 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−388 mg Natrium
Bio Organics Baby Spinat Eiweiß 2,6 g · 28,7 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−452 mg Natrium
Côté Marché Mâche Eiweiß 2 g · 16,8 kcal pro 100 g

−4,6 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−517 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Colour - color, Dextrose, Eigelb, Essigsäure, Gewürz, Guarkernmehl, Gurke, Johannisbrotkernmehl, Kaliumsorbat, Karottenextrakt, Kartoffel, Konservierungsstoff, L(+)-Weinsäure, Natriumbenzoat, Rapsöl, Raucharoma, Säuerungsmittel, Senfsaaten, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Wasser, Weinessig, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 17,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

100 g Kartoffelsalat mit Gurke & Ei enthalten 1,244 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsalat mit Gurke & Ei?

Die Hauptzutaten von Kartoffelsalat mit Gurke & Ei sind: Branntweinessig, Colour - color, Dextrose, Eigelb, Essigsäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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